300 kcal
asia nudeln
Recipe Info
Ingredients
| Ingredient | Quantity | Measure |
|---|---|---|
| speiseöl | - | |
| knoblauch | 2.0 | zeh |
| ingwer | 10.0 | g |
| champignons | 200.0 | g |
| karotte | 1.0 | |
| paprika | 1.0 | |
| zucchini | 1.0 | |
| salz | - | |
| pfeffer | - | |
| brühe | 160.0 | ml |
| reisessig | 2.0 | el |
| sojasoße | 4.0 | el |
| ahornsirup | 2.0 | el |
| stärke | 1.0 | el |
| nudeln | 300.0 | g |
| erndussbutter | 3.0 | el |
| frühlingszwiebeln | 1.0 | |
| putenbrustfilet | 300.0 | g |
Preparation Instructions
Soße: Brühe, Sojasoße, Reisessig, Ahornsirup, Stärke und Erdnussbutter vermischen. In der Pfanne: 1) Knoblauch und Ingwer in Speiseöl anbraten 2) Karotte und Paprika hinzufügen und alleine braten 3) Putenbrustfilet hinzufügen 4) Zucchini, Champignons und Soße hinzufügen 5) Anbraten bis die Soße etwas dicker ist 6) gekochte Nudel hinzugeben und ein paar Minuten anbraten 7) Mit Frühlingszwiebeln (grün) und Sesam verzieren